बिच्छू डॉट कॉम। कई महिलाओं की आंखें अक्सर सूजी रहती हैं ऐसे में चेहरा अजीब लगता है। यह समस्या बहुत ज्यादा रोने के कारण होती है या फिर शरीर में हार्मोनल बदलाव के कारण। कई लोगों को ये रोजाना सुबह उठने के बाद हो जाती है। तो चलिए जानते हैं कि घर में आप आंखों पर आई सूजन से कैसे बच सकते हैं।
- ये टिप कुछ लोगों के लिए आश्चर्यजनक हो सकती है, लेकिन आंखों के नीचे ठंडी चम्मच लगाने से यकीनन आंखों की सूजन कम हो जाती है। ये आस पास की त्वचा को टाइट रखने में मदद करता है। जिसकी वजह से ब्लड वेसल्स को भी आराम मिलता है। इसके लिए आप अपने फ्रिज में 10 से 15 मिनट के लिए कुछ चम्मचों को रख दें और फिर ठंडे चम्मच में से गोल भाग को कुछ मिनट के लिए अपनी आंखों के पास रखें। चम्मच जैसे ही गर्म होती है तो तुरंत दुसरी ठंडी चम्मच का इस्तेमाल करें।
- सूजी आंखों और खूबसूरती के इलाज के लिए खीरा अच्छा उपाय है। खीरे में मौजूद एंजाइम और एस्ट्रिजेंट गुण सूजन को कम करने और त्वचा को टाइट रखने में मदद करते हैं। खीरे के मोटे-मोटे स्लाइस को फ्रिज में 10 मिनट के लिए रखें। गर्म होने के बाद इसे हटा दें।
- पफी आंखों से छुटकारा पाने के लिए सबसे आसान तरीका है ज्यादा से ज्यादा पानी पीना। जब शरीर पूरी तरह से हाइड्रेट होता है, तो वॉटर रिटेंशन की संभावना कम होती है। दिन में 10 गिलास पानी जरूर पिएं।
- टी बैग्स के इस्तेमाल होने के बाद उन्हें फेंके नहीं, बल्कि फ्रीजर में उन्हें रख दें। पफी आंखों की समस्या होने पर उनका इस्तेमाल करें। इन्हें आंखों पर कम से कम 10 से 15 मिनट के लिए छोड़ दें। दिन में कई बार इस उपाय को आप कर सकते हैं।
